Наши услуги

Групповые тренировки для женщин на специальных тренажерах.

Программы рассчитаны на тренировки только для женщин всех возрастов,  с использованием силового спортивного оборудования, созданного для женского тела. Тренажеры без гирь и без утяжелителей. Такие тренажеры не наращивают мышцы, а сжигают ЖИРЫ!!!!  Во время тренировки тренажёр оказывает сопротивление вашим движениям. Такую нагрузку можно условно сравнить с сопротивлением воды, когда человек, находящийся в воде, производит движения и чем больше скорость движения, тем сильнее сопротивление воды и тем выше нагрузка на мышцы (эффект аква-аэробики). Каждый тренажер занимает около 30 секунд, после чего идет аэробная нагрузка, позволяющая достичь максимального разогрева мышц и сжигания жировой массы. Тренировка очень интенсивная и  длится 30 минут,  за это время клиент сжигает от 300 до 600 калорий.

Вибромассажеры.

Коррекция фигуры, улучшение кровообращения, увеличение упругости кожи.

Солярий.

Быстрый, ровный, красивый загар и хорошее настроение к наступающему лету.